Chefredaktør og sundhedsredaktør, Christina Bølling, giver et eksklusivt uge-for-uge løbeprogram, så du med garanti kan løbe 5 kilometer om blot 10 uger. Du får derudover masser af inspiration til at komme i gang og tips til, hvordan du øger motivationen som løber – uanset om du er nybegynder eller øvet.