Nella prima parte della rivista sono presenti una sezione ad hoc sulla filosofia vegetariana e una sui miti da sfatare, oltre a tanti consigli e news. Ogni mese vengono proposti piatti sfiziosi, un menù completo e approfondimenti sugli alimenti del mese e le tisane stagionali. Tutti i prodotti consigliati sono di origine vegetale.

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